green lotus flower

Outdoor Yoga Wake Up

Απαλά δυναμική γιόγκα με βαθιές αναπνοές για να απλωθεί το σώμα και η ενέργεια.
Μάθετε περισσότερα..

lotus flower graphic

Yoga Therapy

Αναπνοές, yoga therapy και καθοδηγούμενος διαλογισμός για αυτοθεραπεία και επαναφορά στην ισσοροπία. (Body Mind Spirit Space Αγία Παρασκευή)
Μάθετε περισσότερα..

Διαλογισμοί & Yoga Nidra

Καθοδηγούμενοι διαλογισμοί για χαλάρωση και επίγνωση (Body Mind Spirit Space Αγία Παρασκευή)
hand receiving water

Yoga over 60

Χαλαρές κινήσεις και αναπνοές για ευθυγράμμιση, ευλιγισία και ενδυνάμωση με ιδιαιτερη έμφαση σε μυοσκελετικά και νευρολογικά θέματα.

Body Mind Spirit

Για περισσότερες πληροφορίες